Galvenais Biznesa Grāmatas Šādi lasīšana atjauno jūsu smadzenes, saskaņā ar neirozinātnes datiem

Šādi lasīšana atjauno jūsu smadzenes, saskaņā ar neirozinātnes datiem

Jūsu Horoskops Rītdienai

Mēs visi zinām, ka lasīšana var iemācīt jums faktus, un pareizās lietas zināšana īstajā laikā palīdz jums gūt panākumus. Bet vai tas ir iemesls gandrīz ikvienam gudram, paveiktajam cilvēkam, par kuru jūs varat iedomāties, sākot no Bila Geitsa līdz Barakam Obamam, liela daļa viņu panākumu tiek pieskaitīti viņu obsesīvi lasījumiem?



Ne pēc neirozinātnes. Lasīšana, zinātne rāda, ne tikai piepilda jūsu smadzenes ar informāciju; tas faktiski maina jūsu smadzeņu darbību arī uz labo pusi.

Lasīšanas īstermiņa un ilgtermiņa ietekme uz smadzenēm.

Tas var būt īstermiņa. Dažādi eksperti nepiekrīt dažām smalkākām detaļām, taču arvien vairāk zinātniskās literatūras liecina, ka lasīšana būtībā ir empātijas treniņš. Mudinot mūs izvēlēties tādu rakstzīmju perspektīvu, kas ļoti atšķiras no mums pašiem, tas palielina mūsu EQ. Šo efektu burtiski var redzēt jūsu smadzeņu viļņos, kad jūs lasāt. Ja kāds jūsu grāmatas varonis spēlē tenisu, tiek aktivizēti jūsu smadzeņu apgabali, kas iedegtos, ja jūs pats fiziski atrastos laukumā.

Vēl viena pētījumu līnija rāda, ka dziļa lasīšana, tāda, kāda notiek, ilgstoši saritinoties ar lielisku grāmatu, palielina arī mūsu spēju koncentrēties un aptvert sarežģītas idejas. Pētījumi rāda, ka jo mazāk jūs patiešām lasāt ( vājš lasījums no tālruņa netiek skaitīts ), jo vairāk šīs būtiskās spējas nokalst.

Bet kā ar ilgtermiņa? Ko viss jūsu laiks, kas pavadīts, apgūstot jūsu vēstules kā pamatskolas skolnieks, dara jūsu smadzenēm? Nesen raksts WEIRDest cilvēki pasaulē autors un Hārvardas profesors Džozefs Henrihs lieliski apkopo atbildi uz šiem jautājumiem.



Viss gabals piedāvā pārskatu par to, kā protestantu reformācija izraisīja milzīgu lasītprasmes līmeņa pieaugumu. Jums nav jārūpējas par vēsturiskajām detaļām (ja pētījums ir ļoti interesants), lai atrastu Henriha skaidrojumu par to, kā iemācīties lasīt pastāvīgi saviļņo mūsu smadzenes:

Neviens negrasās jūs iztaujāt par smadzeņu anatomiju, tāpēc jums, iespējams, šeit nav nepieciešams iegaumēt specifiku. Bet visaptverošo ainu ir vērts atcerēties.

Lasīšana nav tikai veids, kā sabāzt faktus smadzenēs. Tas ir veids, kā pārdomāt, kā jūsu smadzenes darbojas kopumā. Tas stiprina jūsu spēju iztēloties alternatīvus ceļus, atcerēties detaļas, attēlot detalizētas ainas un pārdomāt sarežģītas problēmas. Īsāk sakot, lasīšana padara jūs ne tikai zinošāku, bet arī funkcionāli gudrāku. Tāpēc vienīgais, par kuru var vienoties visi, kurus jūs apbrīnojat, ir tas, ka jums vajadzētu lasīt vairāk.



Interesanti Raksti

Redaktora Izvēle

none
Power Nap ir produktivitātes lielvalsts. Par laimi, tas ir tas, ko jūs varat uzzināt
Dažreiz labākais veids, kā būt produktīvākam, ir nedarīt neko.
none
Kur šodien ir Terēza Ganzela? Mērījumi, neto vērtība, biogrāfija
Saturs1 Kas ir Terēza Ganzela un kur viņa atrodas šodien?2 Agrīnā dzīve un izglītība3 Lomas seriālos4 Lomas filmās5 Mīlestības dzīve un vīrs6 Hobiji un citas intereses7 Mērījumi un tīrā vērtība Kas ir Terēza Ganzela un kur viņa atrodas šodien? Terēza Ganzela dzimusi Toledo, Ohaio štatā, ASV, 1957. gada 23. martā.
none
5 pārsteidzoši fakti no filmas “Stīvs Džobs: Cilvēks mašīnā”
Jaunajā Alexa Gibney dokumentālajā filmā ir dalītas vairākas pārsteidzošas anekdotes no Apple līdzdibinātāju dzīves.
none
Jaime Pressly Bio
Zināt par Jaime Pressly biogrāfiju, romānu, šķiršanos, neto vērtību, etnisko piederību, algu, vecumu, tautību, augumu, aktieri un dziedātāju, Wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Jaime Pressly? Džeima Elizabete Preslija ir amerikāņu modele un aktrise.
none
Maikls Šanks Bio
Zināt par Maiklu Šenksu Bio, romānu, precētu, sievu, neto vērtību, vecumu, tautību, augumu, aktieri, rakstnieku, režisoru, wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Maikls Šenkss? Maikls Šanks ir viens no izklaides industrijas populārajiem vārdiem.
none
Mets Kensets Bio
Zināt par Metu Kensetu Bio, romānu, precētu, sievu, neto vērtību, etnisko piederību, algu, vecumu, tautību, augstumu, akciju autosacīkšu braucēju, Wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Mets Kensets? Mets Kensets ir bijušais profesionālais autosacīkšu braucējs.
none
Brooke Shields Bio
Zināt par Brūku Vairogiem Bio, Affair, Precētiem, Vīru, Neto vērtību, Etnisko piederību, Algu, Vecumu, Tautību, Augumu, Aktrisi, Wiki, Sociālo Mediju, Dzimumu, Horoskopu. Kas ir Brooke Shields? Brūka Šīldsa ir amerikāņu aktrise un modele.