Galvenais Biznesa Grāmatas Šādi lasīšana atjauno jūsu smadzenes, saskaņā ar neirozinātnes datiem

Šādi lasīšana atjauno jūsu smadzenes, saskaņā ar neirozinātnes datiem

Jūsu Horoskops Rītdienai

Mēs visi zinām, ka lasīšana var iemācīt jums faktus, un pareizās lietas zināšana īstajā laikā palīdz jums gūt panākumus. Bet vai tas ir iemesls gandrīz ikvienam gudram, paveiktajam cilvēkam, par kuru jūs varat iedomāties, sākot no Bila Geitsa līdz Barakam Obamam, liela daļa viņu panākumu tiek pieskaitīti viņu obsesīvi lasījumiem?



Ne pēc neirozinātnes. Lasīšana, zinātne rāda, ne tikai piepilda jūsu smadzenes ar informāciju; tas faktiski maina jūsu smadzeņu darbību arī uz labo pusi.

Lasīšanas īstermiņa un ilgtermiņa ietekme uz smadzenēm.

Tas var būt īstermiņa. Dažādi eksperti nepiekrīt dažām smalkākām detaļām, taču arvien vairāk zinātniskās literatūras liecina, ka lasīšana būtībā ir empātijas treniņš. Mudinot mūs izvēlēties tādu rakstzīmju perspektīvu, kas ļoti atšķiras no mums pašiem, tas palielina mūsu EQ. Šo efektu burtiski var redzēt jūsu smadzeņu viļņos, kad jūs lasāt. Ja kāds jūsu grāmatas varonis spēlē tenisu, tiek aktivizēti jūsu smadzeņu apgabali, kas iedegtos, ja jūs pats fiziski atrastos laukumā.

Vēl viena pētījumu līnija rāda, ka dziļa lasīšana, tāda, kāda notiek, ilgstoši saritinoties ar lielisku grāmatu, palielina arī mūsu spēju koncentrēties un aptvert sarežģītas idejas. Pētījumi rāda, ka jo mazāk jūs patiešām lasāt ( vājš lasījums no tālruņa netiek skaitīts ), jo vairāk šīs būtiskās spējas nokalst.

Bet kā ar ilgtermiņa? Ko viss jūsu laiks, kas pavadīts, apgūstot jūsu vēstules kā pamatskolas skolnieks, dara jūsu smadzenēm? Nesen raksts WEIRDest cilvēki pasaulē autors un Hārvardas profesors Džozefs Henrihs lieliski apkopo atbildi uz šiem jautājumiem.



Viss gabals piedāvā pārskatu par to, kā protestantu reformācija izraisīja milzīgu lasītprasmes līmeņa pieaugumu. Jums nav jārūpējas par vēsturiskajām detaļām (ja pētījums ir ļoti interesants), lai atrastu Henriha skaidrojumu par to, kā iemācīties lasīt pastāvīgi saviļņo mūsu smadzenes:

Neviens negrasās jūs iztaujāt par smadzeņu anatomiju, tāpēc jums, iespējams, šeit nav nepieciešams iegaumēt specifiku. Bet visaptverošo ainu ir vērts atcerēties.

Lasīšana nav tikai veids, kā sabāzt faktus smadzenēs. Tas ir veids, kā pārdomāt, kā jūsu smadzenes darbojas kopumā. Tas stiprina jūsu spēju iztēloties alternatīvus ceļus, atcerēties detaļas, attēlot detalizētas ainas un pārdomāt sarežģītas problēmas. Īsāk sakot, lasīšana padara jūs ne tikai zinošāku, bet arī funkcionāli gudrāku. Tāpēc vienīgais, par kuru var vienoties visi, kurus jūs apbrīnojat, ir tas, ka jums vajadzētu lasīt vairāk.



Interesanti Raksti

Redaktora Izvēle

none
Sandra Diaz-Twine Bio
Zināt par Sandra Diaz-Twine Bio, Affair, Precējusies, Vīrs, Neto vērtība, Vecums, Tautība, Amerikas TV personība, Wiki, Sociālie mediji, Dzimums, Horoskops. Kas ir Sandra Diaz-Twine? Sandra Diaza-Tvina ir amerikāņu televīzijas personība.
none
9 rīta rīta hacks, lai jūsu diena būtu lieliski iesākta
Nosakiet sevi veiksmīgai dienai, maksimāli izmantojot savu rītu.
none
Keisija Musgraves Bio
Zināt par Keisiju Musgravesu Bio, romānu, precētu, vīru, neto vērtību, etnisko piederību, algu, vecumu, tautību, dziedātāju, dziesmu autoru, wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Keisijs Musgrāvs? Keisija Musgravesa ir godalgotā amerikāņu kantrī mūzikas dziedātāja un dziesmu autore.
none
Ericka Bozeman (Smosh) Wiki: vecums, augums, draugs, iepazīšanās
Ērika Bozemana ir YouTube personība, spēlētāja un Twitch zvaigzne, kas ieguva slavu, tiek rādīta Smosh kopienas YouTube kanālā, jo īpaši Smosh Games no 2017. līdz 2018. gadam, piedaloties vairākos videoklipos un šovos, ko veidojuši Smosh dalībnieki. Kopš tā laika viņa ir pametusi Smosh, lai koncentrētos uz citām interesēm. Saturs1 Ēricka
none
Vai jums vajadzētu izmest šo sveicienu Marijai, lai saglabātu izpārdošanu?
Izmisušie pārdevēji veic izmisīgus pasākumus - taču “zaudētā mērķa” iespējām joprojām ir nepieciešama stratēģija, lai veiksmīgi novestu sajukumu.
none
Elīzija Rodžersa Bio
Zināt par Alysia Rogers Bio, Affair, Single, Net Worth, Ethnicity, Alga, Vecums, Nationality, Augums, Actress, Wiki, Social Media, Gender, Horoscope. Kas ir Alysia Rogers? Alīzija Rodžersa ir amerikāņu aktrise, kas slavena ar lomu filmās, tostarp 'Boyz n the Hood' un 'Class Act'.
none
Frenks Fricis Bio
Zināt par Frenka Frica biogrāfiju, afēru, neprecēto, neto vērtību, vecumu, tautību, augstumu, resursdatoru, Wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Frenks Fricis? Frenks Fricis ir amerikāņu vadītājs un aktieris, kurš ir vislabāk pazīstams ar to, ka vada History Channel realitātes TV seriālus “American Pickers”.