Cilvēki atstāj iespaidu par jums dažu sekunžu laikā pēc tikšanās. Viņi ātri novērtē jūsu verbālās un neverbālās norādes, lai izlemtu, vai jūs esat vai nav simpātiska persona. Kad tas ir izveidojies, pirmos iespaidus var būt grūti mainīt. To nevar izvairīties, tāpēc jums ir jāpiešķir pirmais iespaids.
Radot labu iespaidu, ir jādara pareizas lietas un jāizvairās no vairākām izplatītām kļūdām, kuras pieļauj daudzi cilvēki. Tā kā pirmais iespaids ir sākums jēgpilnām un ilgstošām attiecībām, ir svarīgi nepārtraukti pilnveidot savas komunikācijas prasmes. Šādi attiecības veido visvairāk saistītie cilvēki.
Šeit ir saraksts ar 20 lietām, kas jums jādara vai nav jādara, pirmo reizi satiekoties ar kādu.
Saraksts
- Sveiciniet citus ar smaidu un stingru rokasspiedienu.
- Esiet ziņkārīgs un patiesi interesējieties par citiem cilvēkiem.
- Nepārtrauciet citus, kad viņi runā. Nevienam nepatīk, ja viņu pārtrauc.
- Sniedziet piedāvājumu viņiem palīdzēt vai atbalstīt. Man patīk jautāt, vai es varu kaut kā palīdzēt. Es to domāju, un, ja ir, es sekoju līdzi.
- Vīriešiem: ņemiet vērā, ka ķermeņa valoda un telpiskā orientācija var padarīt sievietes neērti. Lai gan tas parasti notiek neapzināti, 'stāvēšana pāri' sievietēm vai suģestējoša ķermeņa poza var likt sievietēm justies nevienlīdzīgi vai neērti. Šīs mikroagresijas ir viegli izvairīties, apzinoties sevi.
- Patiesībā klausieties citus cilvēkus. Nestāviet tikai tur un gaidiet savu kārtu runāt. Uzdodiet skaidrojošus jautājumus un apstipriniet, ka klausāties.
- Praktizē labu ķermeņa valodu un stāju. Ja nezināt, kas tas ir vai kā tas izskatās, mācīties.
- Nesūdzies. Varētu domāt, ka paziņojat faktus, bet patiesībā tikai sūdzaties. Nevienam nepatīk sūdzības iesniedzējs.
- Ja esat kautrīgs vai intraverts, tad uzdodiet daudz jautājumu. Tas palīdz noņemt spiedienu un ļauj otrai personai vairāk runāt. Tam ir divas priekšrocības. Pirmkārt, tas dod jums vietu. Otrkārt, tas palīdz jums uzzināt vairāk par otru personu.
- Klausieties vairāk, nekā runājat. Dodiet citiem iespēju dalīties un tikt uzklausītiem.
- Neveiciet nepiedienīgus jokus un nesakiet nicinošus vārdus par citiem cilvēkiem. Atcerieties, ja jūs nevarat pateikt neko jauku, tad nesakiet neko vispār.
- Ne tikai savāc vizītkarti un sadalies. Veiksmīga karjera ir balstīta uz jēgpilnu attiecību veidošanu, nevis kontaktu iegūšanu. Iepazīstieties ar cilvēku, kas atrodas aiz kartes.
- Lepojieties ar savu izskatu. Mūsdienu garderobe ir atvieglota. Tomēr neatkarīgi no stila jūsu apģērbam jābūt tīram un labā formā.
- Vīriešiem: neapskāvieties sievieti, ja vien viņa to neuzsāk. Šeit ir noderīgs ceļvedis: ja jūs nevarētu apskaut tikko iepazītu vīrieti un tajā pašā situācijā, tad nav pareizi apskaut sievieti.
- Izklaidējies. Cilvēkiem patīk satikt cilvēkus, kuri ir laimīgi un priecājas par sevi.
- Bet nedzeriet pārāk daudz. Iegūt padomu tīkla pasākumā vai profesionālā darbībā neizskatās labi un tas neradīs labu pirmo iespaidu.
- Uzturiet acu kontaktu. Tas nozīmē turēt siltu, konsekventu skatienu, vienlaikus veicot arī dabiskus pārtraukumus, lai neizskatās, ka tu skatītos uz kādu.
- Ja jūs ēdat, nerunājiet ar pilnu muti. Tas ir tikpat svarīgi pieauguša cilvēka vecumā kā tas bija, kad jūs to pirmo reizi uzzinājāt kā bērns.
- Savienojieties tiešsaistē. Es vienmēr lūdzu cilvēkus sazināties ar mani LinkedIn, papildus vizītkaršu maiņai (vai vietā).
- Ja kaut ko vēlaties, pajautājiet pieklājīgi. Ir labi kaut ko pajautāt kādam, bet rīkojieties tā, lai respektētu otru cilvēku un dotu viņam vai viņai iespēju. Piemēram, jūs varat jautāt: 'Es zinu, ka esat aizņemts, bet, ja tas nav pārāk daudz nepatikšanas, vai jūs būtu gatavs tikties ar mani pusdienu sanāksmē? Mans cienasts.
Pēdējais vārds
Labu paradumu kultivēšana un slikto paradumu novēršana ir pareiza pieeja, lai konsekventi radītu lieliskus pirmos iespaidus - neatkarīgi no situācijas. Ja jums nav labi satikt cilvēkus vai radīt lieliskus pirmos iespaidus, lūdziet palīdzību draugam vai kolēģim. Pārskatiet šo sarakstu kopā ar viņiem un pajautājiet, vai jūs darāt vai nedarāt šīs lietas. Tas palīdzēs jums atbrīvot sliktos ieradumus, nostiprināt labos un iegūt sevis apziņu, kas nepieciešama, lai turpinātu attīstīties par savu labāko.
