Vairāk nekā ceturtā daļa - 26 procenti - pieaugušo amerikāņu atzīst, ka pēdējā gada laikā nav lasījuši kaut daļu grāmatas. Tas ir saskaņā ar statistiku, kas nāk no Pew pētījumu centrs . Ja esat daļa no šīs grupas, ziniet, ka zinātne atbalsta domu, ka lasīšana jums nāk par labu vairākos līmeņos.
Daiļliteratūras lasīšana var palīdzēt būt atvērtākam un radošākam
Saskaņā ar pētījumiem, kas veikti Toronto Universitāte , pētījuma dalībnieki, kuri lasa daiļliteratūru, piedzīvoja daudz mazāku vajadzību pēc “kognitīvās slēgšanas”, salīdzinot ar kolēģiem, kuri lasīja daiļliteratūras esejas. Būtībā viņi pārbaudīja sevi kā atvērtāku, salīdzinot ar eseju lasītājiem. 'Lai arī literatūra, kas nav literatūra, ļauj studentiem apgūt mācību priekšmetu, tas ne vienmēr var palīdzēt viņiem domāt par to,' raksta autori. 'Ārstam var būt enciklopēdiskas zināšanas par savu tēmu, taču tas var netraucēt ārstam izmantot diagnozi, ja papildu simptomi norāda uz citu slimību.'
Cilvēki, kas lasa grāmatas, dzīvo ilgāk
Tas ir saskaņā ar Jeilas pētnieki, kuri pētīja 3635 cilvēkus vecāki par 50 gadiem un atklāja, ka tie, kas katru dienu lasīja grāmatas 30 minūtes, dzīvoja vidēji par 23 mēnešiem ilgāk nekā nelasītāji vai žurnālu lasītāji. Acīmredzot grāmatu lasīšanas prakse rada kognitīvu iesaistīšanos, kas uzlabo daudz ko, tostarp vārdu krājumu, domāšanas prasmes un koncentrēšanos. Tas var ietekmēt arī empātiju, sociālo uztveri un emocionālo inteliģenci, kuru summa palīdz cilvēkiem ilgāk uzturēties uz planētas.
50 grāmatu lasīšana gadā ir tas, ko jūs faktiski varat paveikt
Kaut arī aptuveni grāmata nedēļā varētu šķist biedējoša, to, iespējams, var paveikt pat visnopietnākie cilvēki. rakstnieks Stefānija Hjūstone saka, ka viņa domā, ka viņai nav pietiekami daudz laika, izrādījās klibs attaisnojums. Tagad, kad viņa ir izvirzījusi mērķi izlasīt 50 grāmatas gada laikā, viņa saka, ka viņa tērēto laiku ir iztērējusi savā tālrunī, lai lapotu lapās gultā, vilcienos, ēdienreižu pārtraukumos un gaidot rindā. Divus mēnešus pēc viņas izaicinājuma viņa ziņo, ka ir vairāk miera un gandarījuma un uzlabo miegu, vienlaikus mācoties vairāk, nekā viņa domāja par iespējamu.
Veiksmīgi cilvēki ir lasītāji
Tas ir tāpēc, ka labi sasniegušie vēlas uzlabot sevi. Simtiem veiksmīgu vadītāju ir dalījušies ar mani grāmatās, kas viņiem palīdzējuši nokļūt tur, kur viņi šodien atrodas. Nepieciešamas idejas, ar ko sākt? Tādi nosaukumi, kas atkārtoti izveidojuši savus sarakstus, ietver: Grūtā lieta par grūtām lietām autors Bens Horovics; Kurpju suns autors Fils Naits; Labi, lai lieliski autors Džims Kolinss; un Manas Jaunavas zaudēšana autors Rihards Brensons.
