Šons Makvejs ieguva vēsturi, aizraujot Losandželosas 'Rams' galvenā trenera amatu nogatavojušos 30 gadu vecumā, taču vīrusu pārņēma ar kaut ko citu: palīgu, kas viņu atvilka. Skatīties:
pazīmes, ka tu Auns vīrietim patīc
Makvejs tik pilnībā koncentrējas uz to, kas notiek ar viņa spēlētājiem, ka viņš neskatās tiesnešus. Arī tiesneši koncentrējas uz laukumu, un tā rezultātā tā ir sadursme, kas gaida notikt. Asistents atgrūž Makveju, lai novērstu šo negadījumu rašanos.
Mums visiem vajag, lai kāds mūs atgrūž
Dzīve var būt nedaudz mulsinoša, un lietas var rasties no visiem leņķiem. Labs draugs var sekot līdzi gaidāmajam un palīdzēt mums, sakot: 'Hei, ja jūs turpināsiet šo ceļu, jūs saņemsiet sitienu.' Tas var notikt gan personīgajā dzīvē, gan darbā. Ja, piemēram, jūs tik ļoti koncentrējaties uz savu karjeru, ka nevarat redzēt, kā jūsu laulība izjūk, bieži vien kāds prasa, lai jūs atgremotu, lai jūsu prioritātes būtu noteiktas.
Mēs nevaram visu novērot
Darba dalīšana ir reāla lieta, kas var nākt par labu visiem. Ja es koncentrējos simtprocentīgi uz savu darba daļu un jūs koncentrējaties uz visu savu darbu, mēs varam radīt kaut ko labāku nekā tad, ja katram no mums būtu jādara 50/50. Tas nenozīmē, ka mēs nevaram strādāt komandā, bet, sakot “tavs uzdevums ir vērot, kas notiek ar spēlētājiem, un mans uzdevums ir vērot tiesnešus”, tas var mazināt lielu stresu.
Nav kauns saņemt palīdzību
Palīdzību var saņemt no daudziem avotiem, un maksāt par to ir lieliski. Karjeras grupā, kurā esmu biedrs, sieviete satraucās par to, kā viņa jutās vainīga, pieņemot darbā mājas apkopēju. Vai viņai, mātei, nevajadzētu būt atbildīgai par savu māju? Palīga pieņemšana darbā nenozīmē, ka neesat atbildīgs, tas vienkārši nozīmē, ka pats nedarāt smieklīgu. Vai tas ir apmulsums, ka priekšniekam nācās jūs pieņemt darbā, lai viņai palīdzētu? Protams, nē.
Pagājušajā rudenī es teicu jā katram runas piedāvājumam, kas man ienāca, un tas bija absolūti pasakains, taču es pavadīju pārmērīgi daudz laika, veidojot slaidus, lai ietu kopā ar savām runām. Tas nav mans talants, man tas nepatīk, un tas, ko ražoju (slaidu veidā), nav pārāk labs. Tātad, es tos nodevu ārpakalpojumā. Es algoju ekspertu, kurš man tos izgatavoja . Un jūs zināt, ko? Tas man ļāva pateikt jā vēl lielākām iespējām. Es beidzot darīju vairāk no tā, kas man patīk, un mana dizainere nopelnīja vairāk naudas, darot to, ko viņa mīl.
Bet ko tad, ja jūs nevarat atļauties palīdzību?
Ja es to varētu atļauties, es nolīgtu privātu šefpavāru, kurš nāktu katru dienu pagatavot maltītes man un manai ģimenei. Tas, iespējams, nekad nebūs manā budžetā. Bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat atļauties palīdzību. Daļa palīdzības ir bez maksas, un daļu jūs varat saņemt, mainot prasmes.
Ja jums ir dzīvesbiedrs vai bērni, varat sadalīt uzdevumus un koncentrēties uz to, kas jums padodas. Jā, neviens nevēlas būt labākais autiņbiksīšu mainītājs, bet, ja viens no jums ņem veļu, kamēr otrs tīra vannas istabas, jūs varat koncentrēties uz savu apkārtni, neuztraucoties par otru lietu.
Laiku pa laikam es auklēju drauga mazuļu, un viņa man palīdz pusaudzim. Tas katram no mums neko nemaksā, un mēs abi saņemam nepieciešamo palīdzību.
Jaunavas un Jaunavas draudzības saderība
Koncentrējieties uz svarīgo
Esmu pārliecināts, ka, ja es pajautātu trenerim Makvejam, kas ir svarīgāks - redzot, ko spēlē spēlētāji, vai pārliecinoties, ka viņš ir ārpus tiesnešu ceļa, viņš teiktu, ka koncentrējoties uz spēles uzvarām, rokas nolaižot. Jums ir jāpārdomā, kas jums ir vissvarīgākais, un jākoncentrējas uz to. Ārējus, cik vien iespējams, lai jūs varētu koncentrēties uz vissvarīgākajām lietām.
