Varbūt jūs to esat redzējis. Tu to zini sliktu lūpu lasīšanas video prezidenta Trampa inaugurācijas dienas.
ko jaunavas vīrietis vēlas gultā
Kopš videoklipa ievietošanas videoklips ir ticis skatīts miljoniem reižu, un tas ir pamatoti. Nepieciešams kaut kas populārs, tomēr satraucošs un potenciāli aizraujošs (politika) un to izkliedē, iedziļinoties stereotipos un absolūtās nejēdzībās, lai radītu kaut ko tādu, par ko cilvēki var smieties abās ejas pusēs. Tas atbilst tam, ko psiholoģijas profesors Pīters Makgrovs un žurnālists Džoels Vorners dēvē par humora “labdabīgu pārkāpumu” modelis , vienlaikus parādoties “nepareizi” (ņirgājoties par cilvēkiem, kuri ieņem vai ir ieņēmuši pasaulē visspēcīgāko pozīciju) un “drošībā” (kopš kura laika jociņa joks sāp kādu?).
Pat ja slikta lūpu lasīšana nav jūsu tējas humora tasīte, zinātne un pētījumi pamato domu, ka dažiem labiem smiekliem birojā ir reālas priekšrocības:
- Humora labdabīgais pārkāpumu modelis liek cilvēkiem savienot kontrastējošus jēdzienus. Ir saistīts tāda paša veida process augstāks radošums . Humors ir saistīts arī ar radošumu, jo tas mazina kavējumus, palīdzot justies mazāk paškritiski .
- Cilvēki saista humoru ar abiem pārliecība un inteliģence .
- Humors var radīt pozitīvu vidi kas veicina labāku komunikāciju, produktivitāti un grupu saliedētību.
- 84% vadītāju uzskata, ka cilvēki ar humora izjūtu dara labāku darbu, un 91% uzskatu, ka tas ir svarīgi karjeras izaugsmei.
- Humors samazina konfliktu palīdzot cilvēkiem pāriet no viena risinājuma vai idejas apsvēršanas uz vairāku risinājumu vai ideju apsvēršanu.
- Smiekli ir stimulē virkni orgānu , piemēram, sirds un plaušas.
- Smiekli izdala endorfīnus kas var uzlabot garastāvokli.
- Smiekli arī novērš stresa cīņas vai bēgšanas stresa reakciju . Tas ir milzīgs darījums, ņemot vērā, ka stress ir saistīts ar daudz medicīnisku jautājumu (piemēram, augsts asinsspiediens, diabēts un pat smadzeņu samazināšanās), kas tautai maksā aptuveni 300 miljardi USD katru gadu medicīnas rēķinos un zaudēta produktivitāte.
- Zinātnieki uzskata, ka smejas palīdz ķermenim ražot dabiskus pretsāpju līdzekļus (tas šausmīgais biroja krēsls traucē muguru?).
- Kamēr stress atbrīvojas no ķīmiskām vielām, kas nomāc jūsu imūnsistēmu, smejoties izdala neiropeptīdus kas palīdz noturēt stresu un samazina risku saslimt. Nerakstiet to, ņemot vērā, ka lielākā daļa strādājošo saņem tikai 7 līdz 9 slimības dienas par visu gadu, liecina Darba statistikas biroja dati.
Tātad, pieņemot, ka humors ir fiziski labs un atklāj, ko jūsu birojs var darīt, kā jūs to iesakāt tipiskajā darba dienā? Humors ir nedaudz subjektīvs, ņemot vērā kultūru, tāpēc ņemiet to vērā, ņemot vērā jūsu komandas sastāvu. Pat ja tā, šeit ir tikai dažas no lietām, kuras jūs varētu izmēģināt:
1) Dalieties tīrā jokā, izmantojot tērzēšanu, vai izlieciet to uz tāfeles atpūtas telpā.
2) uzdāviniet darbiniekiem dažādus humoristiskus 365 dienu galda kalendārus vai koplietojiet lietotni, kas kalpo tam pašam mērķim. Mudiniet darbiniekus dalīties lapās.
3) Ievietojiet dažas galda spēles un smalkas rotaļlietas atpūtas telpā.
4) Prezentācijās un runās iekļaujiet humoristiskas anekdotes.
5) Piešķiriet ar humoru saistītu atlīdzību par sniegumu, piemēram, aizvedot savu komandu uz komēdijas izrādi vai parādot jautru filmu ar gardumiem.
6) rīkojiet saģērbšanās vai citus konkursus, kas saistīti ar konkrētām darba memēm vai tēmām.
7) Izklaidējieties ar drošām, neaizskarošām palaidnībām, piemēram, pieskarieties humora pilnu PG pašbildēm no savas kameras uz kāda datora ekrāna, kamēr viņš ir atvaļinājumā, vai arī visu savu kabīni piepilda ar baloniem dzimšanas dienā.
8) Vai cilvēki mēģina uzminēt zinātnisko vai juridisko frāžu nozīmi. Piešķir balvu par smieklīgāko nepareizo definīciju.
9) Pārslēdziet tērzēšanas statusu uz smieklīgu citātu vai smieklīgu darbību.
10) Piešķiriet piecas dienas dienā, lai cilvēki varētu meklēt sociālajos tīklos visdrausmīgāko memu, fotoattēlu, statusu, čivināt vai rakstu saiti. Dalieties un pasniedziet balvu personai, kuras atradums gūst vislielāko atsaucību.
Humors ir labs cilvēkiem. Tas ir tikpat labs jūsu apakšējai līnijai. Kamēr jūs esat uzmanīgs, sirsnīgs un autentisks ar to, kā jūs to ievedat darba vietā, vienkārši izklaidējieties!
