Motivācija var būt a nepastāvīgs jēdziens . Mēs visi zināmā brīdī esam getteri. Arī mēs citreiz visi esam sliņķi. Atzīsti to...
Kā mēs reaģēsim, kad mēs saskaramies ar nereālām prasībām? Vai mēs varam uzturēt optimālu sniegumu? Dažreiz, jā. Pārsvarā, ne.
Ja jūs to lasāt, jums vajadzētu būt vispārējai izpratnei par to, kā labi darboties. Tas, kas mani vairāk interesē un kas, manuprāt, jums palīdzēs vairāk, ir sasniegt izcilību dzīvē.
Kā mēs varam izveidot dzīvi, kurā izcilība kļūst par mūsu noklusējumu? Un vai tas vispār ir iespējams?
Es dalīšos ar sešiem veidiem, kā kļūt par jūsu labāko versiju.
Svaru cilvēks kā vīrs
1. Atrodiet savu personīgo spēku.
Daži to sauc par savu iekšējo kontroles lokusu. Es to uztveru kā atziņu, ka jums ir kontrole pār visu, ko darāt. Katru dienu. Ko tas nozīmē jums? Tas nozīmē, ka jūsu dzīve ir tā, ko jūs no tās veidojat.
Jums jāuzņemas atbildība par pašreizējo dzīves stāvokli. Labākā daļa no izpratnes par to, ka jums ir vara pār savu dzīvi, ir tā, ka jūs varat veidot savu dzīvi, lai tā būtu kāda vien vēlaties.
- Pirmais solis ir uzņemties atbildību.
- Otrais solis ir rīkoties.
2. Saprotiet, ka jums ir izvēle šajā jautājumā.
Ja jums nav izvēles, jūs varat justies kā cietumā. Patiesībā ikviens var izvēlēties savas dzīves gaitu, taču to var izdarīt tikai cilvēki, kuri spēj atbrīvot savu labāko versiju.
Novēršanās no bailēm ir vienīgais veids, kā jūs varat redzēt plašāku savas dzīves loku un redzēt, ka jūsu dzīve satur plašu izvēles krātuvi. Saprotiet, ka jums vienmēr ir izvēle.
Mans triumfējošākais piemērs, kā apzināties, ka man ir izvēle, ir tas, kad skrēju Ņujorkas pilsētas maratonu pat pēc tā atcelšanas .
3. Novērtējums (pateikties).
Pateicība tiem, kas jūs mīl un atbalsta, ir pats galvenais uzdevums, lai jūs būtu pati labākā versija. Ja jūs nevarat novērtēt lietas, kas jums ir, jūs nekad nerealizēsieties un neizmantosiet visu savu potenciālu.
Nav iespējams vienlaikus atrasties baiļu un novērtēšanas stāvoklī. Izvēlies atzinību un izcilību.
4. Svini ar savām stiprajām pusēm.
Es katru dienu cenšos sevi pilnveidot. Es aicinu arī jūs to darīt. Vadīt ar savām stiprajām pusēm nenozīmē sevi neuzlabot. Tas nozīmē, ka daudzi no mums ignorē savas stiprās puses. Mēs kļūstam par ložņu bailēm no nepietiekamības. Tas ir bīstams jēdziens.
Nokratiet bailes no nepietiekamības un aptveriet lietas, kas jums padodas. Kad jūs nolemjat akcentēt šīs lietas, jūs jutīsities labi. Kad jūs jūtaties labi, jūs saņemsiet vairāk lietu, kas jūs tā padarīja.
5. Pareizi lietojiet valodu un stāstus.
Vai esat kādreiz pamanījuši, ka negatīvi cilvēki redz negatīvu pasauli? Tas pats darbojas pozitīvajiem cilvēkiem jūsu dzīvē. Tas tāpēc, ka mēs reti aprakstām pasauli, kuru redzam. Parasti mēs redzam pasauli, kuru aprakstām.
Tas ir spēcīgs sagremojams jēdziens. Valoda var mainīt koncepciju. Stāsti, kurus mēs stāstām sev (labi vai slikti), kļūst par mūsu dzīvi. Izvēlieties veselīgus vai šausmu stāstus. Atkarīgs no tevis. Es izvēlos veselīgu.
6. Dzīvo daudzdimensionāli.
Es uzskatu, ka veselīga cilvēka dzīvē ir trīs galvenie komponenti. Attiecības, veselība un mērķis. Daudziem mūsu mērķis ir mūsu darbs, un tas ir labi.
zodiaka zīme 1. februārim
Daudzi tomēr visu enerģiju liek vienā jomā. Līdzsvara atrašana ir tas, kas nodrošinās patiesu piepildījumu un dzīvi, kurā mēs kļūstam par savām labākajām versijām.
Apvienojot to visu kopā.
Būt labākajai versijai dažādiem cilvēkiem var nozīmēt dažādas lietas. Daudziem tas sākas ar kontroli un sapratni, un jūs varat izlemt ieviest pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē. Es ceru, ka jūs varat izmantot savu iekšējo kontroles loku un sākt pieņemt veselīgus lēmumus savā dzīvē.
