Galvenais Personīgā Produktivitāte 4 veidi, kā jūs varat izaicināt sevi izkļūt no savas komforta zonas

4 veidi, kā jūs varat izaicināt sevi izkļūt no savas komforta zonas

Jūsu Horoskops Rītdienai

Šis stāsts pirmo reizi parādījās Mūza , tīmekļa galamērķis ar aizraujošām darba iespējām un ekspertu karjeras padomiem.



Jūs regulāri pārbaudāt uzdevumus un sagādāt priekšniekam prieku. Darbā bieži jūtaties aizņemts - pat saspringts. Dienas beigās jūs atgriežaties mājās un avarējat. Tās ir pazīmes, ka jūs smagi strādājat un nogalināt to savā karjerā, vai ne?

Ne tik ātri.

Kaut arī jūs domājat, ka izaicināt sevi un virzāties uz mērķu sasniegšanu, jūs varētu sajaukt ikdienas neapmierinātību un šķēršļus faktiskai izaugsmei. Jūs varētu būt dzīvs smack dab vidū jūsu komforta zona pat nenojaušot.

Sākumā tas varbūt neizklausās tik slikti, bet, ja tur uzturaties pārāk ilgi, to ir viegli iegūt iestrēdzis rievā . Mūsu pasaule samazinās vai paplašinās, pamatojoties uz mūsu vēlmi darīt lietas ārpus mūsu komforta zonas . Lai gan šī izaugsme var justies neērti, tā bieži ir nepieciešama, lai virzītu jūs uz priekšu.



Nezināt, vai esat laimīgs, kur tu esi vai sevi attur? Apsveriet, cik ilgi šīs četras lietas ir palikušas nemainīgas:

1. Jūsu algas čeks

Vai jūs pieņēmāt algas piedāvājumu bez sarunām? Vai esat strādājis gadu no gada (un izpildījis visas cerības), neprasot paaugstinājumu? Brīdinājums: Jūs esat pilnīgi savā komforta zonā ap savu algu.

Ko darīt:

Izaicini sevi, lai prasītu vairāk. Apmeklējiet algu sarunu semināru vai konsultējieties ar treneri uzlabot savas prasmes. Pieprasiet tikšanos ar priekšnieku, lai pārrunātu jūsu sniegumu, un pievienojiet savu drosmi kopā ar konkrētiem piemēriem savus sasniegumus .

Jūs jutīsities nervozs (visi to dara!). Pārspiediet to cauri. Plāns ir palielināt jūsu atalgojumu uz mājām, taču pat tad, ja jums teiks, ka tas šoreiz nevar notikt, jums būs lielāka pieredze, iestājoties par savu apbrīnojamo darbu, uz kura balstīties nākotnē.

2. Jūsu tīkls

Jūs apmeklējat nozares sadarbības pasākumus, apmeklējat sava uzņēmuma sociālos pasākumus un uzturat sakarus ar draugiem. Bet vai jūs kādu laiku velta saziņai ar cilvēkiem, kuri jūtas pilnīgi nepieejami? Cik nozares vadītāji zina jūsu vārdu? Ja atbilde nav, jūs veidojat savienojumu savā komforta zonā.

Ko darīt:

Sastādiet sarakstu ar tiem cilvēkiem savā nozarē, kurus jūs apbrīnojat un kurus ļoti vēlētos satikt. Tad sāciet aktīvi strādāt, lai izveidotu savienojumu. Jautājiet apkārt, lai redzētu, vai kāds var jums ievadīt. Apmeklējiet pasākumu, kurā viņi runā, un seko līdzi. Veiciet saaukstēšanos, izmantojot LinkedIn ( Lūk, kā ). Dažas reizes jūs var noraidīt, taču, ja jūs neatlaidīgi turaties pie šī mērķa, jūs varētu sākt attiecības, kas veicina jūsu karjeru.

3. Jūsu uzdevumu saraksts

Starp to ir atšķirība reaktīvie un proaktīvie uzdevumi , kas ir tikai tas, kā viņi izklausās - lietas, ko jūs darāt, jo tās iekrīt jūsu klēpī, salīdzinot ar to, ko jūs meklējat savu mērķu sasniegšanai. E-pasts ir lielākais reaktīvais uzdevums no visiem. Ja visa jūsu diena rit ap to (it īpaši uz cita darba rēķina), jūs piešķirat prioritāti tam tur neatkarīgi no tā, vai tas ir jēgpilns.

Ko darīt:

Nosakiet vienu projektu, kas jūsu organizācijai ir ļoti vērtīgs, un atrodiet veidu, kā to proaktīvi iekļaut ikdienas uzdevumu sarakstā. Noteikti piešķiriet tai prioritāti mazāk nozīmīgam darbam. Sākumā var šķist nemierīgi atstāt e-pastu neatbildētu stundu, kamēr jūs veltāt kaut ko citu nedalītai uzmanībai. Laika gaitā jūs labāk pārvaldīsit līdzsvaru starp svarīgiem, nesteidzīgiem uzdevumiem un visām tām nesvarīgajām lietām, kas prasa jūsu uzmanību.

4. Jūsu karjeras mērķi

Vai jūs zināt, kādi ir jūsu karjeras mērķi? Ja jā, vai šie mērķi jums personīgi rūp - vai arī tie ir tie, kuriem jūs pievienojāties tā labā? Tas var būt kaut kas, kas jums jāvelta nedaudz laika, lai to pārdomātu, jo, lai gan sākumā to var būt grūti saskatīt, ir iespējams ļoti smagi strādāt, lai kaut ko tādu pat negribētu.

Piemēram, jūs varat visu savu laiku veltīt virzībai uz priekšu pašreizējā karjerā, bet, ja jūs būtu godīgs pret sevi, jūs zināt, ka patiesībā labāk darāt kaut ko citu. Arī karjerā ir iespējams novirzīties, vispār nenosakot nekādus mērķus. Ja notiek kāds no šiem gadījumiem, jūs, visticamāk, turaties pie pazīstamā, nevis virzāt sevi uz izaugsmi.

Ko darīt:

Atlikt malā citu viedokļi un ieteikumi un iedziļināties tajā, kas jums patiesībā ir svarīgs. Kas jums būtu gan saistošs, gan izaicinošs? Izvēlieties mērķi, kuru pilnībā nezināt, kā to paveikt, apņematies to sasniegt, un vērojiet, kā jūsu spējas un pārliecība aug, kad jūs to sasniedzat. Tas varētu būt mazs solis, piemēram, tiešsaistes kursu apmeklēšana vai lielāks, piemēram, blakus biznesa uzsākšana; svarīgi ir tas, ka jūs uzskatāt, ka tas atbalsta jūsu vēlamo karjeras trajektoriju.



Komforta zonas ir viltīgas, jo jūtas labi, ērti. Acīmredzot es neiesaku jums piespiest sevi darīt biedējošas, neērtas lietas katru dienu katru dienu. Bet es mudināšu jūs savai rutīnai pievienot nedaudz produktīvu diskomfortu. Spiežot ārpus savas komforta zonas, jūs zināt, ka darāt vairāk nekā tikai aizņemts darbs. Jūs aktīvi palielināsiet savas prasmes, pārliecību un karjeru.



Interesanti Raksti

Redaktora Izvēle

none
Linna Vitfīlda Bio
Zināt par Lynn Whitfield biogrāfiju, afēru, šķiršanos, neto vērtību, etnisko piederību, algu, vecumu, tautību, augumu, aktrisi, producentu, Wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Līna Vitfīlda? Lynn Whitfield ir amerikāņu aktrise un producente.
none
Gregs Geitfelds Bio
Zināt par Gregu Geitfeldu Bio, romānu, precētu, sievu, neto vērtību, etnisko piederību, algu, vecumu, tautību, augstumu, uzņēmēju, žurnālistu, producentu, Wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Gregs Gutfelds? Amerikānis Gregs Geitfelds ir televīzijas producents, žurnālists, autors un komiķis.
none
Mets Karalis Bio
Uzziniet par Matt King Bio, Affair, Single, Age, Nationality, Instagram Star, Wiki, Social Media, Gender, Horoscope. Kas ir Mets Kings? Mets Kings ir sociālo mediju slavenība no Amerikas.
none
Diāna Lane Bio
Uzziniet par Diane Lane Bio, romānu, šķiršanos, neto vērtību, etnisko piederību, vecumu, tautību, augumu, aktrisi, Wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Diāna Leina? Diane Lane ir amerikāņu aktrise, kas vislabāk pazīstama ar lomu plašā filmu klāstā, tostarp “Man of Steel”, “Batman v Superman”, “Unfaithful”, “My Dog Skip”, “The Outsiders” un “The Perfect Storm”. starp pārējiem.
none
Šīre Vitfīlda Bio
Zināt par Šerī Vitfīlda biogrāfiju, romānu, šķiršanos, neto vērtību, etnisko piederību, atalgojumu, vecumu, tautību, augstumu, televīzijas personību, sabiedrību, fitnesa entuziastu, modes dizaineri, Wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Šērē Vitfīlda? Šerī Vitfīlda ir televīzijas personība, sabiedriska sabiedrība, fitnesa entuziaste un Amerikas modes dizainere.
none
Džeisons Stathams Bio
Zināt par Džeisonu Stathamu Bio, afēru, attiecībās, neto vērtību, etnisko piederību, algu, vecumu, tautību, augumu, aktieri un cīņas mākslinieku, Wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Džeisons Stathams? Džeisons Stathams ir angļu aktieris un cīņas mākslinieks, kas pazīstams ar lomām Gaja Ričija kriminālfilmās “Lock, Stock” un “Two Smoking Barrels”; Revolveris; un izrāpt.
none
Kāpēc Billy The Exterminator tika atcelts? Arestēts? Wiki
Viljams Bretertons (pazīstams kā Billijs iznīcinātājs) ir amerikāņu realitātes televīzijas zvaigzne un kaitēkļu iznīcinātājs. Viņš bija galvenais varonis seriālā Billy the Exterminator, kas tika pārraidīts A&E tīklā, sekojot viņa dzīvei un karjerai. Saturs1 Agrīnā dzīve, izglītība, ģimene2 Karjera2.1 Izskats televizorā3 Personīgā dzīve4 Neto vērtība5 Interesanti fakti agrīnā vecumā