Visiem ir tās dienas, kad viss, šķiet, ir sazvērējies pret tevi, kad šķiet, ka nekas nedarbojas tā, kā tu to vēlies.
Ir daudzas lielas un mazas lietas, kuras mēs nevaram kontrolēt, taču ir veidi, kā panākt mieru pat ar vissliktāko notikumu pavērsienu.
Vissvarīgākais sliktā glābšanas elements ir tas, kā mēs domājam par sevi. Otrais ir mūsu domāšanas veids un attieksme. Ja mēs varam šīs jomas pārcelt savā labā, mēs vienmēr varam uzlabot dzīvi.
cik gara ir Regina King
Šeit ir 10 ļoti svarīgi atgādinājumi, lai motivētu jūs izaicinošajās dienās. Skatiet, kas jūs uzrunā, un turiet to pie rokas, kad tas ir nepieciešams.
1. 'Tas, kas mūs nenogalina, padara mūs stiprākus.'
Šis Frīdriha Nīčes citāts apkopo mūsu spēju uzzināt, cik spēcīgi mēs esam. Kad šķiet, ka tiek pārbaudītas jūsu robežas, turpiniet sevi virzīt uz priekšu, jo impulss ir viss. Kamēr jūs nepārtraukti virzāties uz priekšu - pat ar mazuļa soļiem - nekas nevar jūs noturēt.
2. Dažreiz nesasniegt vēlamo ir brīnišķīgs veiksmes trieciens.
Labākais veids, kā tikt galā ar to, ka neiegūstam to, ko vēlamies, ir koncentrēties uz to, kas mums ir, nevis to, kas mums nav. Svarīgi ir saglabāt pozitīvu attieksmi un novērst negatīvās jūtas vai domas. Nav jautri justies zaudētam, taču tālredzīgā perspektīva var parādīt kaut ko pozitīvu, kas radies pieredzē.
3. Cīņa ir dabiska dzīves sastāvdaļa.
Daļa attīstības ir negaidītu izaicinājumu un cīņu piedzīvošana. Cilvēki zaudē darbu, uzņēmumi nonāk pakļautībā, vadība tiek izaicināta. Tas nekad nav viegli, bet tas var palīdzēt atcerēties, ka cīņas dod mums iespēju kļūt stiprākiem un labākiem.
4. Izaicinājumi dod mums iespēju mācīties.
Jo ātrāk jūs pieņemat, ka mums visiem neizdodas un ka mūsu izaicinājumi ir šeit, lai kaut ko iemācītu, jo ātrāk jūs saņemsiet, būdami izcili. Triks ir pārliecināties, vai esat atvērts mācībām.
5. Tas, ko citi cilvēki domā, nav svarīgi; svarīgi ir tas, kā jūs jūtaties pret sevi.
Jūs nevarat būt viss visiem, un neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, vienmēr būs kāds, kurš domā citādi. Un tam vajadzētu būt OK. Svarīgi ir tas, ko tu domā un jūti par sevi.
6. Mums ir jāpiedzīvo tas, kas ir, nevis tas, ko mēs to gaidījām.
Grūta realitāte mums ir noderīgāka nekā dzīvošana rūgtumā un aizvainojumā par lietām, kas nenotika. Palieciet pamatots savas dzīves pašreizējā patiesībā.
kāpēc svari ir tik dusmīgi
7. Patiesība ir; grūts laiks nekad nepastāv, bet izturas cilvēki.
Koncentrējieties uz to, ko vēlaties, un neļaujiet izaicinājumiem jūs pievilt. Esiet mērķtiecīgs, skaidri un nepieļaujiet, ka kaut kas novērš jūsu uzmanību no vēlamā. Visi tiek notriekti, bet ne visi paliek.
8. Apņem sevi ar cilvēkiem, kas tev liek justies labi.
Nav nekā vērtīgāka par cilvēkiem, kas liek jums justies labi. Apņem sevi ar šiem cilvēkiem. Katru reizi, kad no savas dzīves atņemat negatīvismu, jūs atbrīvojat vietu pozitivitātei. Īpaši ļoti sliktajās dienās pārliecinieties, ka atlaidat negatīvus cilvēkus un apņemat sevi ar tiem, kas jums tic un izceļ jūsu labāko.
Jaunavas un Zivju draudzības saderība
9. Jūs nekad nevarat zināt, cik spēcīgs jūs patiesībā esat, līdz būt vienīgajam ir vienīgā izvēle.
Jums vienmēr ir izvēle neatkarīgi no tā - vienmēr ir vismaz divas iespējas. Ja vēlaties kaut ko mainīt, jums jāatrod izeja no tā. Jūs varat apskatīt šo izaicinājumu kā ielūgumu, lai uzzinātu, cik spēcīgs jūs esat, vai arī to varat uzskatīt par veidu, kā uzzināt, cik viegli jūs padodaties vai atmetat - izvēle ir jūsu izvēle, un tā jums vienmēr būs pieejama.
10. Atcerieties, ka sliktas dienas nāks un aizies, bet labās dienas ir šeit, lai paliktu.
Dzīve nav viegla, un, ja jūs domājat, ka tā ir, jūs pastāvīgi vilsies. Nāks sliktās dienas, taču mums ir izvēle tās pārvērst labās dienās, zinot, ka, lai sasniegtu kaut ko vērtīgu, ir nepieciešamas pastāvīgas pūles. Pielāgojiet savu darbību savai kaislībai un mērķim, un pat vissliktākā diena nav tik slikta.
.
