Lielākā daļa cilvēku sasniedz stingru diētas režīmu, kas ilgst nedēļas, ketozi - uzlabotas veiktspējas plūsmas stāvokli, kas rodas, kad ķermenis sadedzina taukus nevis ogļhidrātus. Tas ir pārāk ilgi Geoff Woo un Michael Brandt, starta, kas saucas HVMN, dibinātāji. Viņi vēlas tevi uzreiz nokļūt.
Pēc aiziešanas no Haizivju tvertne posms bez piedāvājuma savam papildinājumu uzņēmumam Nootrobox 2016. gadā, abi izveidoja ketona estera dzērienu, kas, pēc viņu domām, dod jums spēku, enerģiju un koncentrēšanos uz to, ka 5 stundas esat ketozē. Ketona esteris būtībā ir neapstrādāts BHB (beta-hidroksibutirāta) ketons, savienojums, ko aknas ražo no taukskābēm, lietojot maz pārtikas.
Iepriekš redzamajā video divi Inc. darbinieki Kriss Beijers un Kevins Raiens paši izmēģināja HVMN ketonu. Viņiem šķita mazāk patīkami dzert. 'Ja jūs likvidējāt plastmasu un atdzesējāt, bet turat to šķidrā stāvoklī, tas garšoja,' saka Kriss Beiers. Abus izslēdza arī tā cena - dzēriens maksā milzīgus 33 USD par pudeli.
Nezinātniskajā pārbaudē abi redzēja pozitīvu ietekmi no HVMN (izrunā “cilvēks”), kas, pēc uzņēmuma teiktā, ir “apstiprināta superdegviela, kuru var izmantot apmācības, atveseļošanās un veiktspējas uzlabošanai”. Daži eksperti tomēr šaubās par dzēriena lietderību.
'Tas ir ļoti maldinošs un nevajadzīgs papildinājums,' saka Bens Sits, reģistrēts diētas ārsts un Evolved Sport and Nutrition dibinātājs un prezidents, uz uzturu un uzturu vērsta dzīvesveida pārvaldības grupa.
Saskaņā ar Sit teikto, esteris palielinās jūsu ketona ķermeņus līdz 4-6 mmol / l atkarībā no tā, cik daudz jūs dzerat, kas tiek uzskatīts par augstu ketozes stāvokli. Bet viņš brīdina, ka, ja vien jūs neesat pielāgojies ketona esteriem un ievērojot stingru olbaltumvielu un ogļhidrātu uzņemšanu uzturā, jūsu ķermenis ātri atbrīvosies no piedevām, atstājot jums maz labuma.
'Es nedomāju, ka tas varētu palīdzēt smadzenēm darboties ar paaugstinātu jaudu,' saka Sit. 'Tas, ko es domāju, ka tas varētu darīt, ir uzturēt kāda cukura līmeni asinīs, lai smadzenes būtu konsekventākas,' kas nozīmē, ka jūs nejutīsit parastos enerģijas kāpumus un kritumus, kādi būtu pēc lielas maltītes ēšanas. Jums arī nevajadzētu meklēt dzērienu kā veidu, kā ātri palielināt, viņš piebilst. Tā vietā labāk koncentrēties uz diētas uzlabošanu, lai sasniegtu vēlamos rezultātus.
Citiem ekspertiem ir pozitīvāks viedoklis par tādu piedevu kā HVMN lietošanu, taču viņi arī sniedz brīdinājumus. Kristena Mančinelli, reģistrēta diētas ārste un grāmatas autore Ketogēna diēta , saka, ka jums jāapzinās, kā jūsu ķermenis reaģē uz atrašanos ketozes stāvoklī. 'Es pirmo reizi nemēģinātu izmēģināt ketonus pirms prezentācijas,' viņa brīdina. 'Jūs nezināt, kā viņi jūs ietekmēs, un viena no galvenajām blakusparādībām ir caureja, vēdera uzpūšanās un diskomforts ar GI.' Viņa saka, ka viņi varētu dot jums papildu stimulu kā papildinājumu ketogēnai diētai, kad jūsu ketona līmenis jau ir augsts, taču iesaka sākt mazo.
Mūsu testētājiem bija aizdomas, ka HVMN var būt arī placebo efekts, tāpēc jūs varētu gūt zināmu labumu neatkarīgi no faktiskās fizioloģiskās ietekmes. Turklāt, kas zina? Varbūt jums šķitīs patīk sašķidrinātas plastmasas garša.