Galvenais Ikonas Un Novatori Zinātne par to, kāpēc Džefs Bezoss un Bils Geitss joprojām gatavo ēdienus

Zinātne par to, kāpēc Džefs Bezoss un Bils Geitss joprojām gatavo ēdienus

Jūsu Horoskops Rītdienai

Bila Geitsa māja ir vērts forši 125 miljoni dolāru . Džefs Bezoss skaidras naudas 1 miljards ASV dolāru gadā Amazones akcijās lai finansētu viņa sapni par cilvēku nosūtīšanu kosmosā ar savu raķešu kompāniju Blue Origin. Skaidrs, ka abi šie puiši varēja atļauties nolīgt kādu, kurš viņiem mazgātu traukus.



Bet abi miljardieri joprojām uzstāj paši beržot plāksnes .

7. jūnija zodiaka zīme

'Es mazgāju traukus katru vakaru. Esmu diezgan pārliecināts, ka tas ir seksīgākais, ko daru, ”Bezoss jokoja 2014. gada intervijā. 'Es mazgāju traukus katru vakaru,' Geitss tāpat atklāja Reddit AMA tajā pašā gadā.

Vai viņi ir traki? Vai tas ir nodoms šiem Visuma titāniem palikt pazemīgiem? Kaut arī neviens miljardieris neatklāja domu par savu trauku mazgāšanu, zinātne norāda, ka ir labi iemesli, kāpēc pat visaktīvākie (un bagātākie) no mums varētu vēlēties veikt ikdienišķus darbus - un kāpēc tie no mums, kuri nevar no tiem atbrīvoties, varētu vēlēties pārdomājiet tos.

Darbi kā meditācija

Lai gan sākumā varētu būt grūti noticēt, pētījumi rāda, ka ikdienas uzdevumi, piemēram, trauku mazgājamās mašīnas ievietošana un veļas pakāršana, patiesībā var būt nopietni laimes pastiprinātāji, ja to veic pareizi. Kāds nesen veikts pētījums brīvprātīgajiem iemācīja trauku mazgāšanu uzskatīt par iespēju praktizēt uzmanību, koncentrējoties uz tagadni un putu, silta ūdens utt.



Tikai pēc sešām minūtēm mazgāšanas meditatīvās trauku mazgājamās mašīnas ziņoja, ka jūtas par 27 procentiem mazāk nervozas un par 25 procentiem vairāk iedvesmotas.

Tas, iespējams, izklausās traki daudziem aizņemtajiem profesionāļiem, kuri būtu priecīgi tērēt nedaudz mazāk laika mājas darbiem, taču pētījums nav tikai viens vājš iznākums. Meditācijas skolotāji jau sen ir uzstājuši, ka koncentrēšanās uz ikdienišķiem uzdevumiem var izgaismot jūsu iekšējo skaistumu un nomierināt prātu.

Un, ja meditācijas pasniedzēji ir pārāk woo-woo jums, Wharton skolas profesors un vislabāk pārdotais autors Adams Grants ir izteicis līdzīgu argumentu , izskaidrojot, kāpēc, neraugoties uz entuziastu lielo aizrāvienu, viņš nekad nav nomocījies pieņemt oficiālu meditācijas praksi.

Viņš nav sācis sēdēt uz īpašiem spilveniem vai klausīties lietotnes, jo viņam tas nav vajadzīgs. Viņš var (un dara) uzmanību kā ikdienas sastāvdaļu. “Uzmanība, kā to mācās mani un kolēģi, nav atkarīga no meditācijas: tas ir ļoti vienkāršs jaunu lietu pamanīšanas process, kas mūs nostāda tagadnē,” viņš raksta.

Svaru vīrietis iemīlējies svarā

Darbi kā radošuma veicinātājs

Tagad iedomājieties, ka esat miljardieris, kurš vada filantropisku žongleru vai ir viens no Amerikas dinamiskākajiem uzņēmumiem. Iedomājieties pastāvīgos lēmumus, kognitīvās prasības, iesprostotos grafikus, nebeidzamās rūpes par nākotni. Jebkurām smadzenēm, lai arī cik ārkārtas tās būtu, no tām būtu jāpārtrauc. Trauku mazgāšana nodrošina lielisku iespēju ļaut visiem, kas atkrīt, un būt pilnībā klāt.

Bet tas nav vienīgais regulārā izlietnes pienākuma ieguvums. Darbs ar šo sūkli var būt iespēja koncentrēties uz tagadni, bet tā var būt arī iespēja atpūsties un sapņot. Un radošuma eksperti saka, ka tas ir tikai šāda veida vaļīga prāta klaiņošana, kas ļauj smadzenēm veikt dažus no visjaunākajiem un negaidītākajiem lēcieniem (tāpēc dušā mums nāk tik daudz labu ideju).

Tāpēc Geitss un Bezoss ne tikai nokļūst nedaudz uzmanības, izskalojot plāksnes, bet viņu nakts darbs ir arī vērtīgs radošuma pavasaris.

Līdzņemšana mums, kas nav miljardieri

Šeit nav jēgas, kā teiktu tabloīdi: 'Miljardieri, viņi ir tādi paši kā mēs!' Es ar prieku nodotu trauku nodokli apmaksātam profesionālim ar sirdsdarbību. Bet, lai gan neviena miljardieru intervija mani negribētu pielikt trauku mazgājamajai mašīnai, Geitsa un Bezosa uzticība traukiem mani mudina pārdomāt daudzos mājsaimniecības darbus, no kuriem es nevaru atbrīvoties.

Jūs varat ienīst veļas locīšanu vai rotaļlietu sakārtošanu, taču fakts, ka šie superbagātie uzņēmēji turas pie šādiem darbiem, ir atgādinājums, ka, ja mēs ieņemam pareizo domāšanu, šie ikdienišķie darbi faktiski var būt vērtīgas uzmanības vai radošuma iespējas.

Šī patiesība, visticamāk, neliks jums lēkt no prieka nākamreiz, kad satīsit piedurknes, lai sakrātu netīro plākšņu kaudzi, taču tai vismaz vajadzētu sākt domāt par to, vai jūs maksimāli izmantojat darbus, ko lielākā daļa no mums nevar nodot ārpakalpojumus.



Interesanti Raksti

Redaktora Izvēle

Kas bija Džeks Ripperis? Šis cilvēks piedāvā pierādījumu tam, ka sērijveida slepkava H.H.Holmes bija kaut kas lielisks
Kas bija Džeks Ripperis? Šis cilvēks piedāvā pierādījumu tam, ka sērijveida slepkava H.H.Holmes bija kaut kas lielisks
Kas bija Džeks Ripperis? Jauna sērija ir paredzēta, lai pierādītu, ka kaut kas lielisks faktiski bija bēdīgi slavenais H.H. Holmss, viens no pirmajiem Amerikā dokumentētajiem sērijveida slepkavas.
Sindija Ficbibbona Bio
Sindija Ficbibbona Bio
Zināt par Sindijas Ficbibbas biogrāfiju, romānu, precētu, vīru, neto vērtību, etnisko piederību, algu, vecumu, tautību, augumu, žurnālistu, meteorologu, Wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Sindija Ficbibba? Sindija Ficgibba ir amerikāņu žurnāliste.
Alanna Mastersone Bio
Alanna Mastersone Bio
Zināt par Alannas Mastersonas biogrāfiju, romānu, attiecībām, neto vērtību, etnisko piederību, algu, vecumu, tautību, augstumu, aktrisi, Wiki, sociālo mediju, dzimumu, horoskopu. Kas ir Alanna Mastersone? Alanna Mastersone ir slavena Holivudas aktrise, kura iemantoja slavu no Taras Šambleres lomas televīzijas sērijā The Walking Dead.
Svaru nedēļas horoskops
Svaru nedēļas horoskops
Bezmaksas Svaru nedēļas horoskops. Bezmaksas Svaru iknedēļas astroloģija. Svaru mīlestība šonedēļ. Svaru karjera šonedēļ. Svaru veselība šonedēļ. Svaru nauda šonedēļ
Vai vēlaties audzināt veiksmīgus jauniešus? Jauns pētījums saka, ka jāpārtrauc zāles pļāvēja audzināšana
Vai vēlaties audzināt veiksmīgus jauniešus? Jauns pētījums saka, ka jāpārtrauc zāles pļāvēja audzināšana
Jauna aptauja par jauniem pieaugušajiem vecumā no 18 līdz 28 gadiem saka, ka “zāles pļāvēju vecāku audzināšana” ir patiešām slikta ideja.
Jing Tian kailā patiesība — vīrs, neto vērtība, mērījumi
Jing Tian kailā patiesība — vīrs, neto vērtība, mērījumi
Jing Tian ir ķīniešu aktrise, kas ieguvusi globālu atpazīstamību, pateicoties lomām tādos kases hitos kā Kong Skull Island un Pacific Rim: Uprising. Saturs1 Agrīnā dzīve un ģimene2 Izglītība3 Karjera 3.1 Pirmais solis 3.2 Turpmākie panākumi 3.3 Holivudas karjera4 Personīgā dzīve 5 Interesanti fakti un baumas6 Izskats 7 Neto vērtība Agrīnā dzīve un ģimene Jing Tian no Han
Kā piesaistīt: 18 soļi, lai izveidotu un piegādātu uzvarētāju piķi investoriem un agrīnajiem klientiem
Kā piesaistīt: 18 soļi, lai izveidotu un piegādātu uzvarētāju piķi investoriem un agrīnajiem klientiem
Visaptverošs ceļvedis sava piķa plānošanai, sagatavošanai un pielāgošanai, lai atrastu jaunus investorus jaunizveidotam uzņēmumam, piesaistītu jaunus klientus, atrastu partneri - īsi sakot, lai jūsu ideja kļūtu par realitāti.