Autors Thomas Griffin, OptinMonster līdzdibinātājs un prezidents
Lai gan nav nekas nepareizs, ja jūs iemantojat iecienītākās TV pārraides, lai atpūstos no garas dienas, apsveriet iespēju izmantot šo brīvo laiku radošam hobijam. Hobijs padarīs jūs interesantāku, vairos pārliecību un mazinās stresu, un tas var pat palielināt jūsu karjeru.
Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Darba un organizācijas psiholoģijas žurnāls , radoša hobija veikšana ir saistīta ar pozitīviem rezultātiem, kas saistīti ar sniegumu, piemēram, darba radošumu un uzvedību ārpus lomas.
Tātad, ja vēlaties vienlaikus uzlādēties un uzlabot darba sniegumu, izvēlieties foršu hobiju. Apskatiet šos piecus radošos vaļaspriekus, kurus jūs varētu izmēģināt šogad.
1. Uzziniet fotogrāfiju.
Ja vēlaties šogad aizdedzināt savu radošumu, apsveriet iespēju apgūt fotogrāfiju. Uzsākot fotografēšanu, jūs varat apgūt jaunas, noderīgas prasmes un vienlaikus dokumentēt visus svarīgos mirkļus savā dzīvē. Meklējiet vietējās fotografēšanas nodarbības, kas iemācīs visus pamatus, lai sāktu darbu.
Turklāt, lai kļūtu par talantīgu fotogrāfu, jums pat nav nepieciešama dārga kamera. Ir daudz bezmaksas tiešsaistes kursu, kas iemācīs jums veikt satriecošas fotogrāfijas ar viedtālruni, ja jūsu rīcībā nav digitālās kameras.
Mācīšanās fotografēt var palīdzēt uzlabot jūsu radošumu darbā un iemācīties skatīties uz lietām pilnīgi jaunā veidā.
2. Izveidojiet “zaļu īkšķi”.
Dārzkopībai ir tik daudz pārsteidzošu priekšrocību. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts ScienceDirect , dārzkopība ir saistīta ar dzīves kvalitātes paaugstināšanos, kopības izjūtu un garastāvokļa traucējumu samazināšanos. Tātad, ja jums ir nosliece uz neapmierinātību darbā, dārzkopība var palīdzēt jums mainīt jūsu izredzes.
Tiem, kam nav āra vietas dārzam, tirgū ir iekštelpu dārzkopības komplekti zaļumu, zaļumu un dārzeņu audzēšanai. Daudzi no šiem iekštelpu dārzkopības komplektiem ir kompakti, lai pat cilvēki ar vismazākajiem dzīvokļiem varētu viegli izveidot zaļu īkšķi.
3. Sāciet emuāru.
Emuāra izveide ir jautrs veids, kā dalīties savās domās un padomos ar citiem. Piemēram, ja esat grāmatvedis, kurš aizrauj ģimenes budžeta plānošanu, varat izveidot emuāru, lai dalītos savos budžeta plānošanas padomos ar citiem vecākiem. Emuāri var pat palīdzēt nopelnīt nedaudz papildu naudas, ja monetizējat savu emuāru, izmantojot saistīto mārketingu, Google AdSense un sponsorētās ziņas.
Izmantojot emuāru, varat izveidot savu personīgo zīmolu un uzlabot savu klātbūtni tiešsaistē. Un, protams, emuāru veidošana ir lielisks veids, kā uzlabot rakstīšanas prasmes, kas varētu būt jūsu karjeras priekšrocība.
4. Pievienojieties grāmatu klubam.
Ja vēlaties paplašināt savas zināšanas, lasot un iepazīstot jaunus cilvēkus šogad, apsveriet iespēju pievienoties grāmatu klubam. Pievienojoties grāmatu klubam, jūs varat sazināties ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem, uzzināt jaunas lietas un apspriest svarīgas tēmas. Tā kā grāmatu klubs ir grupas aktivitāte, jūs varat arī uzlabot savas sadarbības prasmes, kas jums palīdzēs nozares pasākumos un sanāksmēs.
Papildu bonuss: lasīšana var pat palīdzēt dzīvot ilgāk. A Yale pētnieku pētījums atklāja, ka tie, kas katru dienu lasīja grāmatas 30 minūtes, dzīvoja vidēji par 23 mēnešiem ilgāk nekā nelasītāji vai žurnālu lasītāji.
5. Sāciet aplādi.
Ja saruna ir viens no jūsu talantiem un jūs vēlaties dalīties savās domās ar citiem, mēģiniet uzsākot apraidi . Varat sākt aplādi par jebkuru vēlamo tēmu - vai tas būtu garīgums, ziņas, TV, filmas vai patiesi noziegumi. Jūs pat varētu izveidot aplādi, kurā būtu runāts par visiem jaunajiem vaļaspriekiem, kurus izmēģināt 2020. gadā!
Podcast apraides sākšana var palīdzēt jums ērtāk dalīties ar savām idejām ar citiem, kā arī ar publiskās runas prasmēm. Pat ja jūs pats varat ierakstīt savu apraidi telpā, runāšana par iecienītākajām tēmām un to izlikšana pasaulē palīdzēs jums palielināt jūsu uzticību.
Ja izmēģināt kādu no šiem vaļaspriekiem un atklājat, ka tas nav domāts jums, neuztraucieties - varat izmēģināt vēl daudz citu radošo vaļasprieku, piemēram, gleznot, iemācīties jaunu valodu, atjaunot mēbeles un tā tālāk. Jūs nekad nezināt, vai kaut kas jums patiks, kamēr to neizmēģināsiet. Tāpēc uzlabojiet savu karjeru un noskaņojumu, atrodot sev ideālu radošo hobiju.
Tomass Grifins ir OptinMonster līdzdibinātājs un prezidents. Viņš ir uzņēmējs, investors un programmatūras eksperts, palīdzot jums kļūt par labāku līderi savā organizācijā.